mammajejje

Mirakelkur, tappa 12 kg på 2 veckor. detta är godkänt av ett sjukhus i skåne. 

Dag 1:
Alla sorters frukt, inte banan gärna melon
Dag 2:
Alla sorters grönsaker kokt eller färsk, undvik ärtor, säd och bönor.
Dag 3:
Alla sorters frukt och grönsaker, ej banan och potatis.
Dag 4:
Ät 5-8 bananer och drick 5-8 glas lättmjölk.
Dag 5:
Ät 5-6 tomater och ca 300 g nötkött, detta kan bytas ut mot qourn eller tofu om man vill göra denna diet vegetarisk. Försök dricka 8 glas vatten.
Dag 6:
Ät nötkött så mkt du orkar utöver soppan, samt grönsaker.
Dag 7:
Ät så mkt du vill av mörk/fullkorns ris, grönsaker, sockerfria safter, te eller kaffe utan socker. Ingen soppa denna dag.

Dieten utlovar en viktminskning på 4-7 kg/vecka. Du kan äta så mkt soppa du vill och ändå minska i vikt, för dessa ingredienser bränner kalorier i samma takt som du producerar dem. Man kan följa dieten så länge man har ork och lust.
Man blir otroligt trött av denna diet och man behöver inte röra sig eller motionera mer än vanligt för att gå ner i vikt med denna diet. 

nån som är intresserad av att få receptet på soppan, så skriv det till mig.  hade viljat prova på detta i en vecka men det blir nog för tufft, en vän till mig håller på med denna diet just nu, åh hon är trött o minskar i vikt.

hennes mat schema kan se ut så här 

Frukost:
1 morot
Mellis/tidig lunch:
1 tallrik soppa och 2 morötter
Mellis 2 :
1 halv gurka och 1 halv paprika
Middag:
1 tallrik soppa och 1 morot.


nån som känner sig redo???